
我老公上个月公司安排的福利体检,平时看着挺高大健硕的一个人。
没想到拿到报告单一看傻眼了,姓高的“三位先生”齐齐到位,数据全是往上的箭头。
白大褂告诉我老公,该调整一下饮食和作息了,运动运动,要不以后会成为这里的VIP哦。
老公还真听进去了,隔天就开始晨跑,撸铁,我回娘家他都不去,因为跟朋友约好去爬山。
爷爷看我一个人回去,问我是不是吵架了,我就跟爷爷说了老公的情况。
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爷爷说这个简单,转身去田里头拔了一些玉米须须,交代我要先晒干或者烘干。
然后清洗干净后用老陈醋浸泡3天,每天晚餐的时候舀一勺泡开水喝,“姓高”的不近身。
刚好我妈买菜回来了,他说我爸也经常这么喝,每年体检都是很好的,比年轻人的数据还好呢。
我心想,老一辈人身体素质好,不一定是因为醋泡玉米须的功劳,不过也不花钱,试试也无妨。
放冰箱泡了三天,玉米须没什么味道,舀一勺泡水喝,就是酸酸的,不算难喝,几口就喝完了。
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喝完了我就去菜市场跟卖玉米的老板要一些玉米须回来晒干,免费的。
就这么喝了一个月,再去找白大褂,那些向上飙升的箭头都已经消失不见了,这土办法太牛了。
人到中年,存钱不如存健康,这么简单又管用的办法,分享给大家。
准备食材:晒干的玉米须,老陈醋。
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把玉米须放入碗中,加入一勺盐,一大勺的面粉,加水浸泡一会儿。
面粉有很强的吸附性,先浸泡再搓洗,就能清洗掉大部分的杂质,最后再用清水清洗干净。
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把玉米须放入盘中,加入完全淹没过的老陈醋,盖上保鲜膜浸泡3天。
现在天气还挺热的,最好是放到冰箱里冷藏,保鲜膜套好了不会串味的。
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每天吃晚餐的时候用勺子舀一勺,用大概40度的温水冲泡搅匀。
有点酸,不过也就几口的事情,咕噜咕噜就喝完了。坚持了一个月,姓高的“三位先生”都离开了。
这是我爷爷教我的老方子,感兴趣的朋友可以尝试哦。
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